围绝经期如何处理

未知,0岁 2020-08-15

病情描述:围绝经期如何处理

围绝经期间要适当的运动,增强体质,同时可以口服激素类药物或者是中药调理月经,而且要注意饮食肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果以及海产品等,都要适当吃一些保证人体所需要的营养物质,而且要适当的有性生活,保持心态平和,要戒烟戒酒,避免熬夜,保证充足的睡眠,对于围绝经期都有一定的缓解作用。同时也要注意外阴部位卫生,每天要用清水清洗。

2020-08-15

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