喝牛奶可以让人变白吗？

早上可以空腹喝牛奶吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

空腹喝牛奶会阻碍消化并产生一些有害物质。空腹喝牛奶浪费营养。空腹喝牛奶会影响精神

肤色暗沉喝牛奶能使皮肤变白皙吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肤色暗沉的患者适当喝牛奶可以使皮肤变得白皙。牛奶里面的营养物质非常丰富，它有微量

宝宝断奶后可以喝鲜牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝在断奶以后一般是不可以喝些牛奶的，因为鲜牛奶不利于宝宝的吸收与消化，在给宝宝

多喝牛奶可以预防白血病吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

多喝牛奶可以预防白血病，因为牛奶当中有优质蛋白质，适当的喝牛奶不仅可以增加身体体

睡前可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前喝牛奶是可以的，许多人认为这有助于促进睡眠。牛奶中含有丰富的色氨酸和钙，这些

早餐只喝牛奶可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

在早餐时只喝牛奶通常是不好的。牛奶的营养价值比较高，其中含的钙质和蛋白质都比较丰

儿童喝牛奶可以变白吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

儿童喝牛奶是不可以变白的。因为胎儿的皮肤颜色大多都会受到父母的影响，如果父母比

怀孕喝纯奶胎儿会变白吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

这没有科学依据，只是一个民间说法，尚未得到证实。宝宝的肤色主要由遗传决定，怀孕喝

打嗝可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

打嗝时可以喝牛奶，但效果因人而异。对于一些人来说，牛奶可能会缓解打嗝的症状，而对

睡觉前可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡觉前喝牛奶是可以的，许多人认为这有助于改善睡眠质量。牛奶中含有色氨酸和钙，这些