如何预防老年痴呆症前兆?

男,60岁 2019-07-17

病情描述:我的舅舅,他已经60岁了,然后我很害怕他会得老年痴呆症,所以我想要提前给他预防,如何预防老年痴呆症前兆?

要预防老年痴呆症,首先要做的是预防三种高血压、高血脂、高血糖和动脉硬化。坚持方块舞或体育锻炼是至关重要的,还有低盐低脂饮食,不要每顿饭都吃得过多,尤其是晚餐。这两项的结合通常被称为“闭上嘴,张开腿”经常喝水,保持大便通畅,防止便秘。老年人一定要注意适当锻炼,多动脑,多与他人交流,可以口服抗脑衰胶囊等药物治疗。老年痴呆症,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。出现老年痴呆,就要警惕,老人平时主要用脑锻炼预防。

2019-07-18

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