应该如何预防老年痴呆?

男,76岁 2019-02-07

病情描述:爷爷已经76岁了,说话行动都很方便,没有老年痴呆的症状,不过老年人痴呆属于比较常见的病,想请问一下,该如何预防老年痴呆?

你好,从医学的角度来讲,老年痴呆主要是人到中年的时候,极为容易出现的一种疾病,患上老年痴呆不仅对于自身的健康有一定的危害,还对家庭有一定性的伤害。建议老年人定期去医院检查,在突发情况,可以及时的治疗。在饮食方面,不要食用辛辣、带有刺激性的食物,饮食一定要合理。在平时生活中,要多加运动,例如慢跑、练太极、爬山等这些运动对于中老年人会有很大的帮助,也能起到预防老年痴呆症的作用。勤动脑思考可以减缓脑力的衰退,从而起到预防老年痴呆症的作用,所以要多动脑,例如可以多和别人下棋。

2019-02-07

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