肾阴阳都虚应该怎么办

男,23岁 2019-02-15

病情描述:医生你好,我今年23,晚上睡觉经常会感觉手脚冰凉,还会有很多虚汗,请问医生肾阴阳都虚怎么办?

肾阴阳两虚先从肾阴不足发展而来,阴损阳久,或从肾阳不足发展而来,阳损阴久,并逐渐发展。当肾阴肾阳虚弱时,建议进行全面的肾脏调理。肾阴虚和肾阳虚是指肾脏功能异常,而不是肾脏实质性的病理变化,从中医角度来看,通过调理可以恢复阴阳平衡状态。平时也不能够对肾造成一定的伤害,因为肾为先天之本,吃辛辣油腻以及生冷硬的食物,要注意保护肾阳。保持情绪稳定,避免不良精神刺激.注意休息,适当锻炼.节欲保精,注意养生。忌食辛辣燥烈食物,宜食清淡食物,忌烟酒。

2019-02-15

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