吃完饭可以吃水果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

许多人都会存在这样的一个饮食习惯，在饭后吃一些水果来补充维生素。但是饭后吃水果实

饭前吃水果还是饭后吃水果好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不建议空腹吃水果，尤其是在饭前特别饥饿的情况下，水果中含有丰富的维生素和微量元素

饭后吃水果有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃水果对消化有一定的帮助作用。大部分的水果中都含有丰富的膳食纤维，能够促进

饭后要多久吃水果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后1~2小时以后可以吃水果。水果中有含有大量的维生素和营养物质，有利于身体的

饭后能吃水果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以吃一些水果的，但是不要立刻吃水果，马上吃水果，可能会使血糖升高，并且不

晚饭后多久可以吃水果

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚饭后1~2个小时是可以吃水果的。水果中富含大量的维生素、膳食纤维和果胶物质，

饭后多长时间吃水果

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般饭后一个小时左右吃水果会比较好。刚吃完饭之后不能马上吃水果，因为刚吃饭之后

饭后多久吃水果吸收好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半个小时吃水果吸收比较好，如果在饭后立刻吃水果，很容易使水果被食物阻滞在胃肠

小孩饭后吃水果好吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩饭后吃水果一般是比较好的，但是需要注意时间间隔。刚刚吃过饭之后尽量不要吃水

晚饭后可以吃水果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后通常是可以吃水果的，但是不要吃得过多。如果晚饭吃了较多的油腻食物，在饭后