宫寒如何暖宫

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:宫寒如何暖宫

宫寒可以用热水袋热敷腹部,能起到暖宫效果,也可以通过做艾灸进行调理,从而起到强身健体,祛湿散寒的作用,还能够通经络、补充阳气。并要加强体育锻炼,促进身体的新陈代谢加快,还可以提高抗病能力,使宫寒症状得到缓解。平时不可以经常的接触凉水,也不要吃生冷的食物,比如冰淇淋,在月经期间可以喝些红糖姜茶水,帮助身体驱寒。

2020-10-26

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