怀孕后如何暖宫?

女,32岁 2019-07-02

病情描述:一直有宫寒的毛病,结婚后好不容易怀了宝宝,有什么需要注意的地方?

子宫是女性孕育后代的地方,对于想要宝宝的妈妈,健康的子宫很有必要。宫寒往往会手脚冰凉,下腹部或者腰部冷痛。宫寒的女性容易腹痛早产等,所以要想顺利生下小孩必须要先暖宫。暖宫通常是备孕时做的,怀孕期间一般不需要暖宫的,你可以除了正常营养之外做一些适当运动来辅助。如果先天体质性宫寒,可以由后天的高能量来补足,可以多吃核桃、枣、花生等补气暖身的食物。女性要养成好的生活习惯,要注意修身养性,多喝温水,少生气。

2019-07-02

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