补肾可以吃枸杞吗

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:补肾可以吃枸杞吗

补肾一般可以吃些枸杞。枸杞通常具有滋补肝肾的作用,另外枸杞也可以起到明目的作用,枸杞虽然可以补肾,但不能吃的太多,枸杞吃的太多会造成上火的症状,同时也可能会出现便秘的情况。在日常生活中可以用枸杞煲汤喝,另外也可使用枸杞泡茶,一般长时间少量吃些枸杞,不但可以起到滋养肝肾的作用,另外也可以提高自身的免疫力。

2020-10-28

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