男,54岁 2019-03-08
病情描述:我自己本身现在年龄也比较大,然后每次上楼梯都特别感觉迟缓,有的时候就感觉腿部很痛,吃哪些东西可以补钙呢?
中老年人身体缺钙,建议他们可以通过吃富含钙的食物来补充钙,如紫菜、海带、蛋黄、动物肝脏、牛奶、大豆、豆类食品、鱼和虾等。你也可以去当地正规医院骨外科,在医生的指导下服用补钙药物进行治疗。如果疼痛严重,你也可以敷一些消炎止痛膏药,或者针灸按摩来改善症状。可以服用补钙的药物,像葡萄糖酸钙,同时加服促进钙吸收的药物,如骨化三醇等,同时注意多晒太阳,促进钙的吸收,生活中可以多吃含钙的食品,如虾皮,紫菜等。
2019-03-08
小儿缺钙补钙就可以吗
在婴幼儿生长发育过程当中,需要间断的补充钙,铁,锌等微量元素,其中补钙是最常见的
中医补钙好还是西西补钙好
补钙的时候中医和西医都是可以的,但多数缺钙时会选择西医补钙,所以西医补钙的方法也
儿童缺钙头晕恶心吃什么东西补钙
儿童缺钙头晕恶心可以适当的吃些牛奶或者虾仁等食物补钙,同时还需要在医生的指导下,
宝宝缺钙可以长期补钙吗
宝宝缺钙最好不要长期补钙,虽然钙属于生长发育过程中比较重要的微量元素,能够促进骨
婴儿不缺钙可不可以补钙?
钙是人体发育必需的微量元素,钙是身体内重要的常量元素,施展着重要的生理作用,但钙
孩子不缺钙可以补钙吗
可以给宝宝化验一个微量元素,宝宝不缺钙,就没有必要补充钙剂,只需生活当中,不挑食
女士缺钙症状有哪些
女性如果缺钙可能会导致晚上抽筋,流虚汗,身体乏力,牙齿松动,四肢无力,经常抽筋,
人体缺钙有什么症状怎么补钙
人体缺钙会引起骨质疏松,关节退化疼痛,以及许多代谢性疾病,如糖尿病,补钙要经常补
宝宝可以吃哪些东西来补钙?
小孩缺钙应该多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如奶类、海产品等含钙量高,动物肝脏
身体缺钙要吃哪些补钙食物?
身体缺钙可以吃一些豆制品、鸡蛋、芝麻酱、油菜、虾皮、鱼、奶制品、芥末、紫菜、海参
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