身体缺钙要吃哪些补钙食物？

身体缺钙有哪些东西可以补钙？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

中老年人身体缺钙，建议他们可以通过吃富含钙的食物来补充钙，如紫菜、海带、蛋黄、动

孕妇吃哪些食物补钙好？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间的女性怀孕的中期是很容易缺钙的，是由于胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母

老年人缺钙吃什么食物补钙

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

老年人缺钙可以多喝一些骨头汤或者吃钙片进行补钙。老年人缺钙会导致骨质疏松引起骨头

补钙吃哪些食物好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

钙是人体必需的微量元素，最有效和最好的补钙食物是牛奶，牛奶所含的氨基酸和乳糖也能

吃什么食物能补锌补钙

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

缺锌缺钙由于日常饮食中摄入的微量元素不足，也可能是孩子对于这些微量元素吸收不好引

孩子不缺钙需要补钙吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝是需要补钙，但是如果宝宝在不缺钙的情况下，就不要再给宝宝补钙了。缺钙补钙那是

缺钙食补吃什么最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般正常人的血钙是在2.18~2.63毫摩尔每升，如果宝宝是低于这个范围的话就是

小孩补钙吃哪些钙片好？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

如果有缺钙的症状，要及时补充治疗的要注意补钙。轻则腰酸背痛、精神不佳，由于缺乏维

宝宝吃哪些食物补钙？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝的情况确实是缺钙造成的.一岁的宝宝在处于成长时期，成长快速，注意食补,应该添

孕妇缺钙要吃什么食物

王少为 主任医师  北京医院

孕妇缺钙要吃的食物通常有牛奶、虾皮等，能够起到补钙效果。必要的情况下也可以在医生