女人的安全期是哪几天

2025-06-18

女性的安全期通常指月经周期中不易受孕的时段，一般为月经来潮的前7天和月经结束后的8天，但这一时间因人而异且并非绝对安全。

安全期的计算基于排卵规律，通常排卵发生在下次月经前14天左右，卵子存活1-2天，精子在体内可存活3-5天。排卵前后5天为危险期，其余时间理论上是安全期。但女性周期易受情绪、压力、疾病等因素影响，排卵可能提前或推迟，导致安全期不准。

安全期避孕失败率较高约20%，仅适合月经极其规律且愿意承担风险的人群。建议结合避孕套、短效避孕药等更可靠方法。安全期无法预防性传播疾病，需谨慎选择避孕方式。

2025-06-18

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