年轻人也会有高血压吗

男,24岁 2019-01-15

病情描述:今年刚刚24岁,出现了高血压的现象,给自己造成了很大的影响,请问年轻人如果有高血压应该注意怎么治疗,平时有哪些需要注意的?

你好,年轻人如果出现了高血压的症状,应该注意多加休息满足一天8小时的睡眠时间,平时还应该注意吃一些复方利血平,注意护理好心,脑血管。多加锻炼,需要注意的是,在运动时微微出汗即可,忌大汗淋漓。血压情况不稳定、波动较大时也不宜进行运动。因为现在年轻人的体质普遍较差,所以在引发高血压之后一般不会造成较大的影响,建议在这个期间最好是调节好自己的病情状况。饮食方面少油少盐,尽量不吃油炸食品,动物内脏和高热量的食品,戒烟少酒。

2019-01-15

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