什么因素导致的气虚血虚

女,29岁 2019-03-23

病情描述:这几天过于劳累导致气血虚了,身体乏力并且伴有耳鸣的情况,精神也不够集中了。想问一下什么因素导致的气虚血虚?

常常可以见到气血虚弱的病人,气血虚弱最常见的病因主要是脾虚引起的,或者长期的生病耗血等原因导致的。如果脾虚长期得不到治疗和改善,就会出现气血生化不足的情况。通常表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、气血虚弱,四肢无力,面色萎黄、心跳心慌,失眠多梦等情况。建议可以多吃补气补血的食物进行调理,尽量少吃香菜,薄荷,胡椒,大蒜,白萝卜,菊花,烟酒等。平时生活中注意休息,不可过于劳累,要保持心情上的预约,不可以有太大的压力,也可以选择适当的运动等。

2019-03-23

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