冬瓜为什么能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜能减肥主要是因为冬瓜可以起到利尿的功效，而且能够促进体内湿气的排出，在体内湿

冬瓜怎样吃才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜可以用来炒吃或者是炖肉，也可以用冬瓜做三鲜汤，冬瓜中含有的脂肪比较低，而且冬

冬瓜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜水能减肥，冬瓜属于寒性食物，通常可以起到治疗水肿和缓解暑热以及痰喘的作用。冬

红烧冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红烧冬瓜能减肥。因为冬瓜中含有的营养物质能控制糖类转换成脂肪，脂肪堆积这样的情况

吃冬瓜皮能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃冬瓜皮对于减肥是有一定的效果的，因为冬瓜皮不仅热量很低，而且还具有消肿利尿的功

吃冬瓜减肥还是冬瓜那个汤减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冬瓜或者喝冬瓜汤都可起到减肥的作用，但是多数肥胖的患者在减肥的时候，会选择服用

冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜对于减肥没有太大的效果，冬瓜可以排除人体内的水分，但是肥胖并不是因为水分过多

吃冬瓜皮能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃冬瓜皮是可以起到一些减肥作用的。冬瓜皮里面含有人体所需要丰富的营养物质存在比如

吃冬瓜减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜具有补水、利尿等功效，而且热量比较低，所以吃冬瓜是有助于减肥的，一般不会因为

小冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小冬瓜能减肥，因为小冬瓜中的有效成分能够抑制糖类转化为脂肪，从而能够帮助人们减肥