吃冬瓜能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

冬瓜的热量非常低，具有降脂减肥的功效。如果在减肥期间，是可以适当的吃冬瓜的。冬瓜

冬瓜为什么能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜能减肥主要是因为冬瓜可以起到利尿的功效，而且能够促进体内湿气的排出，在体内湿

冬瓜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜水能减肥，冬瓜属于寒性食物，通常可以起到治疗水肿和缓解暑热以及痰喘的作用。冬

红烧冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红烧冬瓜能减肥。因为冬瓜中含有的营养物质能控制糖类转换成脂肪，脂肪堆积这样的情况

冬瓜皮能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

冬瓜皮可以用来辅助减肥，控制饮食和科学运动可以减肥。冬瓜皮具有消肿利尿的功效，

冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜是可以起到减肥的效果的。所有的食物都是有一定的热量的，负热量的食物是根本不存

冬瓜荷叶茶能减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

冬瓜荷叶茶真的能减肥，这与冬瓜和荷叶的促使利尿功能有关，适用于脾虚、湿气重类型的

冬瓜汁能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝冬瓜汁是可以减肥的。冬瓜汁中含有丰富的微量元素和维生素，具有消脂刮油、生津止渴

喝冬瓜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝冬瓜水有助于减肥。冬瓜水里面微量元素、氨基酸以及维生素比较丰富，具有清热利尿

小冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小冬瓜能减肥，因为小冬瓜中的有效成分能够抑制糖类转化为脂肪，从而能够帮助人们减肥