吃芹菜有什么好处?

女,22岁 2020-04-11

病情描述:我妈妈很喜欢芹菜。她说芹菜有益健康,但是我不爱吃。吃芹菜有什么好处?

芹菜是很常见的蔬菜,芹菜的营养价值比较高,对于肝火过旺、皮肤比较粗糙、经常会有失眠、头疼困扰的人,可以适当的生吃一些芹菜,这样可以有效缓解这些不适症状,并且生吃芹菜可以帮助人体排出多余的水分,起到较好的减肥效果。

2020-04-11

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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李常月 主任医师  七台河市人民医院

吃芹菜的确可以促使肠胃肠加蠕动,能够使便秘或者是排便消化功能不良的患者得到有效症

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