胃消化不好的人吃什么菜比较好?

男,32岁 2019-01-17

病情描述:之前在学校经常不吃饭,要不就是在宿舍吃泡面,长期如此导致我的肠胃很不好,经常不舒服,时不时会有点痛,有时候还拉肚子,胃不好的人吃什么菜比较好?

胃不好可能跟你生活压力大,饮食不规律等有关。时常胃部抽痛估计是由于胃部痉挛引起的,可以去医院做一个胃镜检查确定是什么胃病。如果确定是由胃痉挛引起的,需要用解痉药,多喝热水,姜糖水观察能不能解除胃痉挛的症状。平常保持规律清淡的饮食,观察能不能缓解症状。拉肚子可以吃一些肠炎宁之类的药缓解症状。肠胃不好的人,平常饮食可以多注意,可以吃温热的水果,如苹果、荔枝等,可以吃性温的蔬菜,包括菠菜、南瓜、荠菜等,还可以吃鸡蛋、鱼虾、稀饭、粥、面食等。少吃辛辣刺激的食物,保持合理均衡的营养摄入。

2019-01-18

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