月经来前会乳房胀痛吗

2025-06-18

月经来潮前出现乳房胀痛是常见现象，这与激素水平变化密切相关。

月经周期中，排卵后雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生和充血，导致乳房胀痛、敏感或触痛感。通常在经前1-2周出现，月经来潮后激素回落，症状逐渐缓解。这种周期性不适属于经前综合征PMS的表现之一，多数为生理性，无需过度担忧。

若胀痛剧烈、持续不缓解或伴随肿块、异常分泌物，需警惕乳腺疾病，建议就医检查。日常可通过减少咖啡因、高盐饮食摄入，穿戴舒适内衣，局部热敷或适量运动缓解不适。保持规律作息和情绪稳定也有助于减轻症状。

2025-06-18

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