红糖姜水减肥还是增肥

鸡肉是减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果能够合理食用鸡肉，那么不会减肥或者增肥。其实任何食物都需要掌握一个度，方可达

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

喝醪糟减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多，经常吃是会发胖的

增肥难还是减肥难?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

其实增肥和减肥的难度是一样的，只要有恒心和毅力都可以达到。增肥需要摄入的热量大于

意面增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

意面摄入的多少以及加入材料的种类，会决定增肥还是减肥。意面的种类比较多，有一些意

红糖姜水可以减肥8斤吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红糖姜水减肥主要是通过解毒促进消化等原理，帮助身体消除浮肿，减少脂肪和减肥。红糖

红糖姜水是减肥还是增肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红糖姜水没有减肥，也没有增肥的功效，红糖姜水主要是去除胃寒以及具有暖胃、暖宫的作

喝姜红糖水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝姜红糖水不能减肥，姜红糖水的热量不是太高，减肥的时候可以适当的喝一些，姜红糖水

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

西米露减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米露是一种有益于减肥的食物，但是和时间也有一定的关系。西米露里面不会含有太多的