诺如病毒撇嘴

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，常见于集体生活的环境中，如学校、养老院和游轮等。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，症状通常在感染后12到48小时内出现，持续1到3天。由于其强烈的传染性，诺如病毒在短时间内可以迅速传播，给公共卫生带来挑战。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在进食前和使用卫生间后。避免与感染者密切接触，尤其是在他们出现症状时，能够有效降低感染风险。在处理食物时，确保食材的彻底烹饪，避免食用生食或未煮熟的海鲜。同时，定期清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面和卫生间，能够减少病毒的传播。若出现感染症状，应及时就医，并在家中隔离，避免与他人接触，以防止病毒进一步传播。

诺如病毒虽然常见，但通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以有效降低感染风险。保持警惕，关注自身健康，才能更好地应对这一病毒带来的挑战。

2024-12-20

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