女人一般绝经年龄是多少

2025-06-11

女性自然绝经的平均年龄通常在45-55岁之间，中国女性多数集中在48-52岁完成这一生理过渡。绝经标志着卵巢功能衰竭、月经永久停止，是女性生育期结束的生物学信号。

绝经年龄受遗传、种族、生活方式等多因素影响。吸烟可能使绝经提前1-2年，而初潮早、生育次数多、长期口服避孕药者可能稍晚。近年来现代女性绝经时间较上世纪略有推迟，可能与营养改善和医疗水平提升有关。病理因素如卵巢早衰、子宫切除术等会导致非自然绝经。

需注意绝经前后出现的潮热、失眠等更年期症状，持续2-5年属正常范围。若40岁前绝经需排查卵巢早衰，55岁后仍未绝经应警惕子宫内膜病变风险。定期妇科检查、保持钙质摄入和适度运动有助于平稳度过这一时期。

2025-06-11

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