葛根片怎么吃才有营养?

女,28岁 2019-04-04

病情描述:我家的葛根已经熟了。走的时候我爸弄了一些葛根片给我,但是我没吃过,请问葛根片怎么吃?

野生葛根在农村是一种常见的药材,野生葛根的生命较强,不过多久就会出现很多。虽然野生葛根生长泛滥,其药用价值极高,享有“亚洲人参”之美誉。干葛片分为柴葛根片和粉葛根片两种,经过粗加工制成的葛根利于保存和运输,有很高利用价值。柴葛片一般直接冲泡茶水,对身体有很大好处,对预防三高有很大作用。葛根片对女性有很大好处有丰胸,祛斑,抗衰老的作用。葛根配合服用高钙类食品,或者和钙片一起服用,有利营养吸收;同时注意勿服用含咖啡因食品或酒精,以保证营养吸收并利于健康。

2019-04-04

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