芹菜能不能减肥

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:芹菜能不能减肥

吃芹菜对于减肥是有帮助的。芹菜是特别常见的一种蔬菜,这种蔬菜中的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素含量很丰富,并且是属于高膳食纤维食物。在平时经常吃芹菜,不仅能够达到降血压、降血脂的作用,同时还可以促进肠道内脂肪类物质的消耗,因此对于减肥是有帮助的。吃芹菜时,除了可以将芹菜凉拌之外,也可以将芹菜榨成汁来喝,这样都可以利用芹菜中的营养物质,帮助人体减肥。

2020-05-23

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吃芹菜能减肥吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

吃芹菜是能够协助人体减肥的,芹菜含有大量的膳食纤维,可以有效的促进肠道的蠕动,能

便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥,主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重,可以在调

饭后喝芹菜汁能减肥吗

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西芹和芹菜哪个减肥效果好

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芹菜能减肥吗

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芹菜对减肥有比较大的帮助。芹菜富含有的热量比较低,而纤维素含量比较高,纤维素可以

芹菜能减肥吗

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