减肥用荞麦面代替米饭可以嘛

减肥吃荞麦面还是魔芋面

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥荞麦面和魔芋面都是可以吃的，荞麦面的热量会相对来说高一些，但是荞麦面的营养价

减肥可以吃荞麦面吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥的人群是可以吃荞麦面的。因为荞麦面中含有丰富的膳食纤维以及多种营养物质，对

减肥吃荞麦面还是米饭比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥最好吃荞麦面，不要吃米饭。米饭属于精粮，含有大量的淀粉，而荞麦面属于粗粮，含

减肥吃荞麦面还是米饭

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥最好吃荞麦面，不要吃米饭。因为荞麦面是一种粗粮，它含有非常丰富的膳食纤维，膳

减肥可以吃荞麦面饺子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃荞麦面包的饺子，但一定要注意用量，不要多吃。用荞麦面包的饺子，虽然荞麦

荞麦面减肥吗怎么做

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荞麦面可以减肥，荞麦面可以做成面条，在减肥期间吃一些荞麦面对减肥还是比较有利的，

减肥吃的荞麦面是哪种

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃的荞麦面是属于低脂肪的食物，所以在减肥期间吃荞麦面不会发胖。而且荞麦面是很

减肥吃哪种荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以将荞麦面做成面条，或者发酵后做成馒头吃。荞麦面的膳食纤维含量比较高，因

荞麦面为什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荞麦面减肥的主要原因是由于荞麦面是粗粮性的食物，里面含有热量比较低，而且荞麦面里

吃荞麦面和米饭哪个更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃荞麦面和米饭相比起来，吃荞麦面更容易减肥。因为荞麦面主要是由荞麦加工制作而成，