多运动对卵泡发育好吗

女,21岁 2020-02-06

病情描述:去做孕前检查的时候,医生说我卵泡发育得不好,听别人说多运动对卵泡发育好,多运动对卵泡发育好吗?

适当的运动,对卵泡的发育是有好处的。因为运动以后会促进人体的血循环,从而促进新陈代谢,调整心态,增强体质。同时也会改善子宫卵巢的血液循环,调节内分泌,有利于卵泡的发育。尤其是对于肥胖的女性,患有多囊卵巢综合症的女性,平时懒动的女性,多运动一定会改善体质,控制体重,增强机体的应急状态,改善内分泌失调。不过也不要剧烈的运动,不要熬夜,同时要注饮食的营养,保持良好的心,这样更有利调节内分泌促进卵泡的发育。

2020-02-06

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