减肥期间可以吃南瓜子吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子可食部分的各项营养数值均比新鲜南瓜子略高，南瓜子热量也是相当高的，如果过量

怎么吃南瓜子对身体会比较好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子的吃法有很多种，但是针对南瓜子生吃好还是熟吃好的问题因人而异，如果追求口感

南瓜子会不会升高血糖

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

南瓜子会升高血糖，因为南瓜子中含有少量的糖分及热量，食用后会出现血糖升高的现象，

女人吃南瓜子有什么坏处

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

南瓜子具有很好的杀灭寄生虫的作用，没有毒性和任何副作用。南瓜子含有丰富的泛酸，可

南瓜子会不会升高血糖

张月美 主任医师  济宁市中医院

南瓜子会升高血糖，因为南瓜子中含有少量的糖分及热量，食用后会出现血糖升高的现象，

吃南瓜子对前列腺炎有帮助吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

吃南瓜子，对前列腺炎有帮助吗？ 南瓜子含有丰富的锌元素，不仅能治疗前列腺炎，还

吃炒南瓜子对血糖有影响吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃炒南瓜子对血糖没有影响，糖尿病患者应在医生指导下，服用降糖药物或者是注射胰岛素

血糖高可以吃南瓜子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

血糖高一般可以吃南瓜子，但是要适量。南瓜子属于坚果类的食物，里面虽然脂肪含量是

吃炒的南瓜子会频繁的放屁吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃炒的南瓜子可能会频繁放屁。南瓜子中的营养价值相对较高，而且还可以促进肠胃的消

血糖高可以吃南瓜子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃南瓜子，但要适量。南瓜子是一种健康零食，不仅含有丰富的蛋白质、