怀孕能不能喝柠檬水

女,29岁 2019-06-21

病情描述:最近嗓子很干,很紧,但是喝白开水喝不下去,想去超市买干的柠檬片泡水喝,去火。但是不知道孕妇可不可以喝柠檬水?

孕妇是可以喝柠檬水的。由于柠檬维生素含量极为丰富,能帮助防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。孕妇在怀孕期间,由于腹中胎儿影响,容易出现便秘症状。柠檬水中含有丰富的维生素C,孕妇每日清晨空腹饮用一杯柠檬水,可以有效缓解便秘的症状,同时具有清肠排毒的功效。孕妇喝柠檬水可以有效预防心血管疾病,柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可帮助预防高血压和心肌梗塞症状。孕妇在怀孕期间容易食欲不振、胃口不佳,此时可以适量饮用柠檬水,可以促进孕妇胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,促进食欲。

2019-06-21

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