哺乳期后乳房下垂没弹性能不能恢复

女,28岁 2019-05-11

病情描述:我属于乳房偏小的人,母乳断奶后发现乳房缩小,乳房已经出现萎缩,而且下垂没有一点弹性,所以想知道哺乳期后乳房下垂没弹性有没有办法恢复?

怀孕后由于荷尔蒙的影响,而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减低,停止哺乳后,乳房自然变得松垮下垂。如果过了哺乳期,或者乳房已经出现萎缩的前兆,那就要辅助于一定的胸部锻炼和饮食,来帮助乳房恢复弹性和健美。妈妈们在断奶后3个月应进行乳房疏通,避免乳房下垂。“产后妈妈”通过体操健胸等手段,在家做一些简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉,,房也完全可以恢复。“产后妈妈”不应节食减肥,应该多吃富含B族维生素,维生素E这类营养的食物。

2019-05-11

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