玉米和西红柿哪个减肥效果好

西红柿跟黄瓜哪个比较减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

黄瓜和西红柿都是能够减肥的，且具有较好的减肥效果，晚饭可以选择用黄瓜或者是西红柿

玉米糊和燕麦片哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米糊和燕麦片都可以辅助减肥，但是相对来说燕麦片比较好一点，燕麦片是粗纤维的食物

快走和瑜伽哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

快走和瑜伽，哪个减肥效果好，这个没有一个固定的说法，因为两者的侧重点是不同的。快

减肥吃玉米面、玉米哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素，不但能够起到润肠排便的作

黑玉米减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑玉米是可以减肥的，黑玉米中的热量含量是非常低的，所以不会出现发胖的情况同时黑

西红柿和圣女果哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西红柿和圣女果在减肥效果上各有优势，但总体来说，西红柿的减肥效果更为显著。西红柿

减肥茶和减肥药哪个效果好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥茶和减肥药哪个效果好，这个是很难衡量的。因为减肥茶是属于物理减肥，对身体没有

减肥一天吃几个西红柿

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

西红柿对于减肥有一定的作用，可以在饭前食用2个，有饱腹的效果。吃西红柿可以起到非

甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜玉米和糯玉米两个相比较来说的话，还是糯玉米对于减肥的效果比较好。因为甜玉米中也

白玉米和黄玉米哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白玉米和黄玉米营养成分是相同的，因此对减肥的效果是一样的。玉米中因为含有多种营养