白内障吃什么对眼睛好

男,75岁 2019-01-29

病情描述:我父亲最近得了白内障,想去做白内障手术,我不知道老年性白内障平时应该吃什么对眼睛好,想问一下老年性白内障吃什么好?

你好,平时尽量让老人避免紫外线照射,可以适当用些滴眼液治疗,白内障患者可服用维他命C,具有防止白内障形成的用处,它可降低光芒和氧对晶体的侵害。假如维他命C摄入不足。易于引起晶状体变性。所以,老年人日常应多吃含锌、硒丰富的食物富含维他命C的番茄,菠菜,洋葱,明白菜,四个季节豆类等新颖蔬菜和草莓,橘子,柚子,橙子等生果。虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊,牛奶等。但不要喝过多的牛奶,每天以250克~500克为宜,同时建议不要用眼过度,多去室外看看绿色植物来保护眼睛。

2019-01-29

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