女,26岁 2019-02-24
病情描述:自己有点小近视更加的爱护自己眼睛,想问下什么食物对眼睛好能够及时的去保护一下?
含有维生素A食物可以预防和治疗干眼症,缺乏维生素C就容易患白内障病。含西兰花不但能提高视力,还有预防白内障的作用。 西兰花含有叶黄素和具有抗氧化作用的玉米黄质,对眼睛的晶状体有保护作用,可以减少体内自由基对眼睛的伤害, 菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,想要对眼睛好,要营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。
2019-02-24
吃哪些食物对眼睛好?
可以适量的吃一些胡萝卜、橘子、南瓜、西红柿、柠檬等,适量的食用鱼子、鱼肉、鱼肝、
什么食物对眼睛好?
如果想要多吃一些对眼睛好的食物,在日常的饮食里面可以多吃一些富含维生素a的食物,
吃什么对眼睛好
想要对眼睛好,可以多吃一些富含维生素a的食物。富含维生素a的食物,多存在于带颜色
儿童弱视吃什么食物对眼睛好
儿童弱视吃胡萝卜、蓝莓、鱼肉、瘦肉等食物对眼睛好。胡萝卜、蓝莓中含有丰富的维生
吃什么食物对眼睛最好
首先您需要注意用眼了,需要有良好的用眼习惯。平时不宜看太多电视、电脑、手机,特别
对眼睛好的食物是什么?
眼睛近视好几年现在已经形成真性近视,引起了角膜屈光不正症状,一般这个时候食物在治
哪些食物对眼睛好
动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类、蔬菜和水果等等都对眼睛好,而且不应该挑食,每一样
儿童弱视吃什么对眼睛好
首先我们说弱视它是一种儿童比较常见的一种问题,他引起来的就是在他这个年龄它的视力
吃什么对眼睛好
对眼睛好的食物常见的有以下几种:一、富含维生素A的食物,比如羊肝、猪肝、鱼油等
对眼睛吃哪些食物好
对眼睛吃含维生素A的食物好。当人体眼睛出现问题的时候,例如视力下降或者视网膜病
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