退行性膝盖疼应该怎样锻炼

男，0岁 2020-11-06

病情描述：退行性膝盖疼应该怎样锻炼

赵鸿副主任医师 骨科华中科技大学同济医学院附属同济医院三甲

退行性膝盖疼的方法是进行直腿抬高训练，并且也可以进行靠墙蹲坐训练，如果长时间卧床休息的话，还要适当的进行下肢按摩，能够促进血液循环，而且还有助于预防肌肉萎缩。退行性膝盖疼可能是激素水平下降所引发的，还有可能是关节慢性劳损所引发的，也有可能是外伤导致的，通常会引起疼痛以及肿胀，而且还有可能会影响到正常的活动。

2020-11-06

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