吃什么能增加乳酸杆菌

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:吃什么能增加乳酸杆菌

平常可以吃一些乳酸杆菌的酸奶,或者是制片来补充乳酸杆菌。也可以吃一些酸奶酪和豆奶,这些食物含有的益生菌是比较多的。乳酸杆菌是益生菌的一种,多吃一些乳酸杆菌的食物,可以很好的增加乳酸杆菌含量,对调节肠道有很大的帮助,也可以增强肠道的抵抗力。日常生活中要注意多吃清淡的食物,多吃水果和蔬菜,这样可以保持体内肠道的平衡。

2020-09-05

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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许乐 主任医师  北京医院

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乳酸杆菌少许正常吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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乳酸杆菌是霉菌吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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乳酸杆菌少或无吃什么好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

乳酸杆菌少或无可以喝酸奶,酸奶里面有大量的乳酸杆菌。还可以吃一些酸菜,因为酸菜里

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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乳酸杆菌三个加正常吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

乳酸杆菌三个加是正常的。乳酸杆菌是一种对人体有益的益生菌,通常用于改善肠道健康和

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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