血糖偏高吃什么水果好

男,0岁 2020-03-17

病情描述:血糖偏高吃什么水果好

血糖偏高的患者,实际上吃任何的食物包括水果,都会引起血糖的波动。但是如果糖尿病患者经过降糖药或胰岛素,空腹及餐后血糖都能控制在理想的范围内。可以在上午或者下午餐后两个小时以后少吃点水果。

水果,可以选择一些低升糖指数的水果,比如苹果或者橙子、樱桃、柚子、草莓、哈密瓜、桃子等。升糖指数偏高的一些水果,一定要尽量不要吃,比如大枣、菠萝、荔枝、西瓜、龙眼等。剩下的就是一些中升糖指数的水果,也尽量选择少吃,比如熟香蕉、葡萄干、芒果、猕猴桃等。

2020-03-17

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