乳腺增生在饮食方面应该注意什么问题

2025-01-02

乳腺增生在饮食方面应注意合理搭配、避免不良食物摄入。

乳腺增生患者宜多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有助于调节内分泌。还可适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，增强身体抵抗力。同时，要减少高脂肪、高糖食物的摄取，像油炸食品、奶油蛋糕等，以免加重病情。另外，辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等也应少吃。

需注意的是，饮食调整只是辅助，还应保持心情舒畅，规律作息，定期进行乳腺检查。若增生症状严重，应及时就医治疗。

2025-01-02

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