怀孕期间腰酸背痛怎么办

女,27岁 2019-05-27

病情描述:刚刚怀孕不久,总是觉得浑身不舒服,而且身体没劲,想问问怀孕期间腰酸背痛怎么办?

怀孕后腰酸背痛是很多孕妇经常遇见的,随着胎儿的发育,子宫增大牵拉背部的肌肉和脊椎部位韧带,孕妈妈的负担就会有所增加,加上体内缺乏钙元素都会出现腰酸背痛情况。而且因为孕妇是特殊人群,身体状况改变大,因此引起了一些病症。孕期腰疼就是较常发生的一种现象。随着胎儿、羊水重量一天天的增加,孕妇腰椎的压力也随之增加,身体会往后倾。为了保持平衡,孕妇腰部肌肉需要保持收缩状态向后用力,时间久了紧张的肌肉得不到放松,自然引起腰痛。建议及时补充钙剂,多卧床休息.减少长期站立时间.加上局部热敷和按摩便可有效改善.

2019-05-27

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