鲜牛奶的营养价值有哪些?

男,1岁 2019-03-26

病情描述:我们家一直订的鲜牛奶,但最近小区有来宣传羊奶的,也是新鲜的,婆婆觉得羊奶更好,要给小孩子订。我不知道到底牛奶好还是羊奶好。鲜牛奶的营养价值有哪些?

众所周知,鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成分最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等,最容易被人体消化吸收。据研究证明,每天早晨饮用一杯鲜牛奶,可满足人体所需热量的10%,可满足人体所需各种微量维生素的40%,如果一天只喝一次的话,最好睡前喝,便于入睡。如果每人1天饮用500克牛奶,则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%,并具防癌作用。

2019-03-26

相关问答

宝宝喝鲜牛奶好吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝喝鲜牛奶是比较好的,但必须是三岁以上孩子才可以喝鲜牛奶。鲜牛奶它的营养价值是

芒果的营养价值有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,抗癌,据

牛奶饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶饼干的营养价值比较高。牛奶是生活当中比较常喝的营养食物之一,是人体不可缺少的

牛奶和燕窝哪个营养价值高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶和燕窝它们两个的营养价值都是比较高的,这个是不能做一个比较的。因为它们里面含

儿童牛奶的营养价值是什么

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

儿童牛奶的营养价值主要体现在其丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等成分,这些都是支

牛奶跟酸奶哪种营养高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

两种奶制品营养价值都是比较高的,如果用于补钙的话,还是需要多喝一些纯牛奶,纯牛奶

牛奶的营养价值有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

牛奶富含营养。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、牛奶蛋白等。在含有的2

鲜牛奶宝宝什么时候喝好

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

鲜牛奶宝宝在三周岁以上时候才可以喝,尽量要在饭后一小时左右可以喝鲜牛奶,或者是睡

牛奶营养价值有什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶的营养价值主要有:一、牛奶中含有丰富的蛋白质,多喝牛奶能够抗衰老、提高集体免

儿童牛奶的营养价值是什么?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

儿童牛奶的营养价值是能满足儿童身体发育所需的大部分营养物质,因为儿童三岁以后活动

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据