打篮球小腿骨头疼怎么办

男,20岁 2019-07-04

病情描述:朋友在非常喜欢打篮球,不久打篮球腿疼,请问打篮球小腿骨头疼怎么办?

一般情况下打篮球小腿骨头疼,很大几率是与局部韧带肌肉损伤相关联,还有可能与腰椎疾病有关系。首先考虑可能是由于运动过量,或者是打篮球的时间过长,感觉小腿骨头疼痛,实际上是由于肌肉疲劳乳酸堆积造成的。另外一个原因有可能是打篮球之前,没有做好充分的准备超负荷的运动导致的。如果休息过后还是疼,可以到正规医院骨科做一下针对性检查,可以做局部x光照相、腰椎核磁检查等。根据医生建议进行治疗,建议生活中多注意身体状况,近期减少剧烈运动,多休息,注意劳逸结合。饮食上清淡一些,少吃辛辣食品。避免过度劳累

2019-07-04

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