诺如病毒感染高峰期

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染的高峰期通常出现在冬季，尤其是每年的11月至次年4月。这一时期，由于气温降低和聚集在室内，病毒传播的风险显著增加，导致感染病例频发。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。感染后，患者常常出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，通常在感染后12至48小时内发作。由于其强烈的传染性，诺如病毒在学校、养老院、医院等人群密集的地方容易引发暴发。了解诺如病毒的传播途径和症状，对于及时采取措施、减少感染风险至关重要。

在诺如病毒高峰期，保持良好的卫生习惯尤为重要。勤洗手是预防感染的有效方法，尤其是在进食前和如厕后。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物的彻底加热也是防止感染的关键。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以减少病毒传播。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，有助于降低感染的机会。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒感染的风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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