哺乳期乳房内有硬块怎么办

2025-01-03

哺乳期乳房内有硬块，可先尝试通过热敷、按摩等方法来缓解。

哺乳期乳房出现硬块，多是由于乳汁淤积所致。可以用温热的毛巾热敷硬块部位，每次15-20分钟左右，能促进血液循环，帮助疏通乳腺管。之后轻柔地按摩硬块，从乳房外侧向乳头方向按摩，促使乳汁排出。同时，要让宝宝多吸吮有硬块一侧的乳房，也有助于排空乳汁。若硬块伴有疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎，应及时就医。

注意在处理过程中动作要轻柔，避免损伤乳房。平时要养成良好的哺乳习惯，按需哺乳，避免乳汁长时间淤积。

2025-01-03

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