2025-01-03
哺乳期乳房有硬块,可先尝试通过热敷、按摩等方法来缓解。
哺乳期乳房出现硬块,多是由于乳汁淤积所致。可以用温热的毛巾热敷硬块部位,每次15-20分钟左右,能促进血液循环,帮助疏通乳腺管。之后轻柔地按摩硬块,从乳房周边向乳头方向按摩,促使乳汁排出。同时,要让宝宝多吸吮有硬块一侧的乳房,也有助于排空乳汁、消除硬块。若硬块伴有疼痛、发热等症状,可能是乳腺炎,应及时就医。
注意在处理过程中动作要轻柔,避免损伤乳房。平时要养成良好的哺乳习惯,按需哺乳,避免乳汁长时间淤积。
2025-01-03
哺乳期乳房有硬块了怎么疏通
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