恐惧症应该怎么治疗

女,25岁 2020-05-17

病情描述:我有时候会突然害怕自己死亡,出现心跳加速,心急大叫,想知道恐惧症应该怎么治疗?

恐惧症主要是由于心理上面突然受到刺激而导致的,可以通过心理疏通的方法来改善,平时要避免一个人独处,可以做一些事情来提高自己的自信心,产生安全感也可以改善恐惧症的情况。不要经常一个人胡思乱想,要直接面对恐惧。

2020-05-17

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恐惧症应该怎么治疗?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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