鲍鱼果吃多了有什么副作用

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:鲍鱼果吃多了有什么副作用

鲍鱼果吃多了有可能会导致身体肥胖或者是血压、血糖、血脂升高的情况,有的人吃多了以后还会出现消化不良的副作用。鲍鱼果内含有的油脂比较丰富,当得了三高症的时候要减少吃这种食物的次数,这种食物可以补充身体内的不饱和脂肪酸,可以增加大脑的记忆力,还可以补充身体内的微量元素。在平常生活中要避免熬夜,要做到早睡早起。

2020-07-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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孕妇能不能吃鲍鱼果

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲍鱼果可以和其他坚果一起吃,鲍鱼果和其他坚果一起吃可以补充身体内的蛋白质和微量元

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