哈密瓜的营养价值是什么

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:哈密瓜的营养价值是什么

哈密瓜的营养价值是比较丰富的。哈密瓜是一种低热量低脂肪的水果,里面还有糖粉苹果酸,维生素,钙铁磷等多种元素,对人体的健康十分的有益,里面的钾,还能够预防冠心病,保持心率,血压正常,也能帮助损伤身体快速恢复。哈密瓜里含大量的维生素a,即保持皮肤的美白还能美容养颜,及降低患白内障的风险,此外哈密瓜所含的叶酸,还能防止小儿神经管畸形。

2020-07-11

相关问答

孕早期能不能吃哈密瓜?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

哈密瓜的营养价值相对较高。它含有大量的维生素,特别是胡萝卜素和维生素C,其中大多

孕妇能不能吃哈密瓜

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

因为哈密瓜中含有很多对孕妇有益的营养物质,所以哈密瓜对于孕妇来说还是可以食用,对

吃哈密瓜会上火吗?严重吗?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

哈密瓜不会引起过多的内热。哈密瓜属于较凉的水果,也具有补气、清肺、止渴的功效。哈

哈密瓜孕妇能吃吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哈密瓜中含有钙,磷,铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜,但是注意不要吃的太多,

哈密瓜适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜适合减肥。因为哈密瓜里面的含糖量是比较低的,所以适合减肥期间的人食用。哈密

吃哈密瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃哈密瓜具有止渴、防暑、利小便的功效。在日常生活中适量的吃哈密瓜,对于发烧、中暑

哈密瓜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜的口感比较清甜,含有比较丰富的维生素和果糖以及葡萄糖,在炎热的夏季吃一些哈

大姨妈期间能吃哈密瓜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

你好,哈密瓜是营养价值非常高的水果,吃哈密瓜有养生功效,所以经期的女性是可以吃

哈密瓜的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜通常能够起到生津止渴的作用,如果有出现身心疲惫或者心神焦躁不安的情况,可以

晚饭后可以吃哈密瓜吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃了晚饭后可以吃哈密瓜。哈密瓜是生活中比较常见的一种水果,营养价值较高,含有蛋

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