哈密瓜适合减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:哈密瓜适合减肥吗

哈密瓜适合减肥。因为哈密瓜里面的含糖量是比较低的,所以适合减肥期间的人食用。哈密瓜的热量也比较低,含有的脂肪也比较低,还有丰富的营养物质,还有可以满足人体生存需要的维生素,还提供了其他贵重的矿物质,如钾,所以在减肥的过程中,食用哈密瓜是可以起到一定的效果的。但是要注意食用哈密瓜的时候不能过度的食用。因为过度的食用哈密瓜可能会导致腹泻。

2020-05-24

相关问答

吃哈密瓜会上火吗?严重吗?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

哈密瓜不会引起过多的内热。哈密瓜属于较凉的水果,也具有补气、清肺、止渴的功效。哈

哈密瓜孕妇能吃吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哈密瓜中含有钙,磷,铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜,但是注意不要吃的太多,

哈密瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,哈密瓜通常是不能减肥的,因为哈密瓜是一种含糖量比较高的水果,所以比较

减肥可以吃哈密瓜跟西瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃哈密瓜和西瓜,但是哈密瓜和西瓜的热量比较高,一定要少吃,并且在饭后

哈密瓜能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜不可以减肥,哈密瓜属于是一种水果,里面有非常丰富的维生素以及微量元素,营养

哈密瓜加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜加酸奶是可以减肥的。哈密瓜是减肥不错的水果,哈密瓜属于低热量水果,含的热量

哈密瓜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜的口感比较清甜,含有比较丰富的维生素和果糖以及葡萄糖,在炎热的夏季吃一些哈

吃哈密瓜会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃哈密瓜一般不会导致便秘,反而因其富含水分和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消

哈密瓜的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈密瓜通常能够起到生津止渴的作用,如果有出现身心疲惫或者心神焦躁不安的情况,可以

减肥哈密瓜能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哈蜜瓜里面所含有的热量虽然不高,但因为含有的糖分比较高,所以在减肥期间也不能够食

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