多吃蔬菜水果可以预防脑出血吗

女,44岁 2020-08-05

病情描述:我前段时间检查说有脑出血,想了解下多吃蔬菜水果可以预防脑出血吗?

多吃蔬菜、水果,有利于身体的健康,能够降低血脂,改善心脑血管的状况,可以预防脑出血的发生。蔬菜、水果含有丰富的维生素、膳食纤维,对于身体的健康非常有益。一般提倡健康饮食,同时也要加强体育锻炼,控制好三高的问题,预防脑出血的发生。

2020-08-05

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