肠胃不好怎么饮食调理

男,37岁 2021-07-18

病情描述:我老公的肠胃不是很好,经常出现腹胀腹痛的症状,不知道该给他吃什么食物,请问肠胃不好怎么饮食调理?

肠胃不好可以多吃流质食物调养。

患者肠胃不好,在日常生活中要多吃清淡易消化的流质食物,避免增加肠胃负担。此外也可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,利于肠胃健康。若是病情比较严重,食疗无法有效改善,也可以到正规医院消化内科检查,在医生指导下服用益生菌,调节肠道菌群,改善症状。

在日常生活中多到户外锻炼身体。

2021-07-20

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