山楂糕吃多了会肥胖吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:山楂糕吃多了会肥胖吗

一般情况下,如果吃多了山楂糕的话那么就有可能会出现肥胖的现象,因为山楂糕在制作的过程中通常会添加比较多的糖分,所以会导致减肥的人出现脂肪堆积的情况。一般来说,减肥的人在日常的生活中,应该要避免吃太多高糖类的食物,不然就会引起肥胖的现象。在饮食方面,减肥的人应该要多吃一些富含膳食纤维素的食物,因为膳食纤维素可以有效地增加饱腹感。

2020-06-29

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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