有不运动的减肥方法吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:有不运动的减肥方法吗

不想进行运动减肥的方法也是存在的,而且方法也非常多。如果患者并不想通过运动的方式进行减肥,那么建议患者可以通过控制日常饮食,并且适当的规律自己的作息时间的方式来进行减肥。因为合理的饮食结构可以在很大程度上帮助患者减肥,平时要多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,少吃一些油腻以及脂肪含量较高的食物,这样对于减肥是很有帮助的。

2020-05-23

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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有没有不节食不运动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想不节食不运动来减肥,可选择减肥产品,还可通过针灸、按摩或是拔罐的方法来减掉

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